4 Thời điểm tích mỡ trong ngày không phải ai cũng biết
Mặc dù “bóp mồm bóp miệng” mà bụng vẫn ngấn mỡ, kí-lô vẫn tăng vù vù. Rất có thể sau một quá trình kiêng khem khắt khe, bạn đã vô tình “vỗ béo” bản thân vào 4 thời điểm dễ...
Đánh tan các vùng mỡ cùng Balporo BBae
Chân tay bình thường nhưng bụng vừa to vừa mỡ? Đã thử chạy bộ và eat clean, cân nặng có giảm nhưng bắp tay, bắp chân vẫn “lực lưỡng”? Vòng eo thon gọn nhưng bụng dưới ngấn mỡ nên chẳng...
Những trường hợp nên dùng viên sủi chuyển hoá mỡ thừa
Làm thế nào để giảm được lượng mỡ thừa và sở hữu 1 vóng dáng xinh đẹp, mảnh mai luôn là bài toán nan giải của biết bao chị em. Có những người có thể giảm cân với những bài...
Những việc nên làm để giảm mỡ, giảm cân sau những dịp lễ tết
Lễ tết là dịp người thân, gia đình gặp mặt và tụ tập ăn uống khiến bao nàng vừa thích thú mà cũng ngán ngẩm bởi nỗi sợ tăng cân, lo mất đi dáng vẻ thon gọn yêu kiều. Nhiều...
BBAE BOXING WEEKS: BẬT MÍ GIẢI THƯỞNG HẤP DẪN TUẦN 1
Không để các bạn chờ lâu thêm nữa, BBae Lab xin tiết lộ “danh tính” những món quà vô cùng “tâm lý” mà chúng mình đã chuẩn bị cho “Boxing Week” đầu tiên để bạn tự tin dưỡng da, giữ...
Ăn nhiều để giảm mỡ, tại sao không?
Rất nhiều người đang khổ cực nhịn ăn với những chế độ khắc nghiệt trong cuộc chiến giảm cân. Họ nghĩ để giảm cân phải nhịn ăn triệt để và điều đó hoàn toàn sai lầm. Thực tế, theo các...
Lý giải 4 nguyên do khiến chị em khó đánh bay lớp mỡ đùi
Trở nên xinh đẹp và có một vóc dáng cân đối luôn là mục tiêu và niềm mơ ước của bao cô gái. Thế nhưng, câu chuyện “mỡ đùi” và “giảm mỡ đùi” đã và đang khiến rất nhiều nàng...
NHỮNG SỰ THẬT VỀ GIẢM CÂN MÀ BẠN VẪN LUÔN LẦM TƯỞNG
Nguyên tắc để giảm cân là lượng calo nạp vào thấp hơn lượng calo tiêu thụ. Tuy nhiên, có những người đã áp dụng những chế độ giảm cân rất khắt khe như nhịn đói, tập luyện cường độ cao...
5 cách giúp giảm mỡ đùi nhanh và hiệu quả dành cho bạn
Ngoài mỡ bụng thì mỡ đùi cũng là 1 trong những mối quan tâm hàng đầu của chị em. Bởi đùi thon gọn thì chân mới dài, đẹp hơn, tự tin hơn khi diện những chiếc váy ngắn hay quần...
Cách khắc phục bắp chân to cho chị em phụ nữ
Một vấn đề được rất nhiều chị em quan tâm gần đây đó là bắp chân to. Vậy đâu là cách phân biệt bắp chân to mỡ và cơ? Và bắp chân to có giảm được không? Cùng BBae Lab...
