Lắc vòng có giảm cân không và lắc vòng có những lợi ích gì?
Nếu kết hợp chế độ ăn uống hợp lý với việc tập thể dục hay lắc vòng, có thể cắt giảm 500 calo mỗi ngày và giảm khoảng 450g mỗi tuần. Bạn có thể theo dõi bài viết để biết...
Góc giải đáp: Đánh cầu lông có giảm cân không?
Thừa cân, béo phì là tình trạng đang ngày càng gia tăng, gây nhiều ảnh hưởng tới sức khỏe tổng thể. Đánh cầu lông có giảm cân không là vấn đề được nhiều người quan tâm. 1. Giải đáp thắc...
Bật mí khung giờ uống nước giảm cân, đào thải độc tố hiệu quả
Uống nước là việc làm quan trọng, giúp bổ sung nước và duy trì mọi hoạt động cơ thể. Tuy nhiên, nếu bạn muốn lấy lại vóc dáng thì hãy lưu ý khung giờ uống nước giảm cân sau. 1....
Ăn gạo lứt có giảm cân không?
Trong các chế độ ăn kiêng giảm cân thì gạo lứt là 1 trong những thực phẩm không thể thiếu. Do đó có nhiều người băn khoăn không biết ăn gạo lứt có giảm cân không? Nên ăn gạo lứt...
5 khung giờ uống nước giảm cân, đào thải mỡ hiệu quả nhất
Bạn vẫn được khuyên là nên uống nhiều nước trong quá trình giảm cân. Tuy nhiên, không phải lúc nào uống nước cũng tốt cho sức khỏe. 5 khung giờ uống nước giảm cân hiệu quả chính là. 1. Tại...
SỰ TRỞ LẠI BÙNG NỔ NHẤT THÁNG 7 VỚI WORKSHOP THỨ 2 CỦA BBAE LAB MANG TÊN: “ĂN KIÊNG KHÔNG CHÁN NHƯ BẠN NGHĨ!”
Sau sự thành công của workshop đầu tiên trong series workshop “Thay đổi lối sống toàn diện cùng Balporo BBae”, BBae Lab tiếp tục mang tới các thông tin hữu ích về dinh dưỡng qua workshop mang tên “Ăn kiêng...
Góc giải đáp: 1 ngày ăn bao nhiêu calo để giảm cân?
Mọi hoạt động hàng ngày của con người đều cần có năng lượng để duy trì. Năng lượng lại được tạo nên từ thức ăn, nước uống, gọi chung là calo. Vậy bạn có thể 1 ngày ăn bao nhiêu...
Top 7 phương pháp giảm cân cho nam tại nhà hiệu quả nhất
Việc sử dụng các phương pháp giảm cân không phù hợp với bản thân sẽ không mang lại hiệu quả mà còn ảnh hưởng tới sức khỏe. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn biết được các phương pháp giảm...
Giảm cân detox là gì? Những nguyên tắc để thực hành an toàn và hiệu quả
Vậy Giảm cân detox là gì và có thực sự giúp giảm cân không, bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn những thông tin cần thiết. 1. Thế nào là giảm cân detox? Giảm cân detox có thể...
Những cách giảm cân lành mạnh không thể bỏ qua
Nếu bạn đang tìm kiếm giải pháp giảm cân lành mạnh, bạn không nên bỏ qua bài viết này. 1. Nguyên nhân khiến bạn tăng cân Để thực hiện hiệu quả phương pháp giảm cân lành mạnh và đảm bảo...
