Vóc dáng luôn là mối quan tâm hàng đầu của các mẹ bỉm sau sinh. Vậy một chế độ ăn uống, dinh dưỡng và luyện tập thế nào có thể giúp mẹ bỉm sớm trẻ về vóc dáng mơ ước....
Sau sinh mổ, cơ thể người mẹ cần nhiều thời gian để hồi phục. Do đó, những biện pháp giảm cân sau sinh mổ cũng phải được thực hiện đúng thời điểm, không nên quá sớm, cũng không nên...